01PERSONAL
パーソナル|トレーニング&ピラティス
見た目を、本気で変えたい方へ。
身体を評価し、ピラティスとトレーニングを一人ひとりに合わせて組み合わせる、Dearのメインとなる完全マンツーマンプログラム。

STANDARD60min
| 月2回 | ¥19,800 |
|---|---|
| 月4回RECOMMENDED | ¥36,300 |
| 月6回 | ¥52,800 |
| 月8回 | ¥66,000 |
| 月12回 | ¥95,700 |
LIGHT40min
| 月2回 | ¥16,500 |
|---|---|
| 月4回 | ¥29,700 |
| 月8回 | ¥52,800 |
02BODY DESIGN
2週間 BODY DESIGN
気になるラインから、始める。
フェイスライン・くびれ・脚・ヒップ。気になる部分にフォーカスして、2週間で“見た目の変化”を体験するプログラム。

| 各2週間|45分 × 4回 | ¥22,000 |
|---|
※ 自宅エクササイズ付き/Before / After 撮影付き
03LEAN UP
3ヶ月集中ボディメイク
痩せるだけで終わらない、3ヶ月。
身体評価に基づくピラティス・トレーニングに加え、個別の食事サポートや生活習慣へのコーチングを組み合わせます。

| 3ヶ月|60分 × 24回 | ¥264,000 |
|---|
※ 個別食事サポート・進捗管理・個別コーチング付き
04SEMI-PERSONAL
セミパーソナル
続けやすく、身体を動かす習慣を。
最大4名の少人数制トレーニング。

| 月2回 | ¥6,600 |
|---|---|
| 月4回 | ¥11,800 |
| 月8回 | ¥17,800 |
| 月12回 | ¥19,800 |
| 通い放題 | ¥23,800 |
まずは体験で、
自分に合うか確かめてください。
どのプランが合うかは、身体を見てからのほうが正確にご提案できます。 体験ではカウンセリングと身体の評価から始めますので、迷っている段階でも構いません。
まずは、自分の身体を知ることから。
その最初の一日を、Dearで。


